认为抗氧化就是抗衰老?事实远远不够,“抗”得还不全面 -澳客足球竞猜

最近也不知道是大家生日赶到一块了,

还是怎么回事,

总能听到身边有人“岁月是把杀猪刀”,

听得人心烦,

真想给对方买一把刀试试是不是真的。

其实时间对于每一个人都是公平的,

有谁不会衰老呢。

抗氧化能延迟衰老?

每一个人都会衰老,这是毋庸置疑的客观事实。

谁都无法逃脱头发变白,皮肤松弛,生理机能衰退的衰老过程。可我们从没有放弃对于生命的思考与探寻,为了抵抗衰老可谓无所不用,就比如市场上越来越多的营养品、保健品、护肤品,这其中“抗氧化类”成为香饽饽。

因为很多商家都在宣传“抗氧化就等于抗衰老”,能后延缓衰老。那么这种说法是否正确?今天小忆就来和大家聊一聊这个问题,看看到底有没有科学依据。

抗氧化“抗”的是谁

说到抗氧化,基本大家都听到过这个名词,表示与抗衰老有关,但问到具体什么意思,却有说不上来。

这里先要明白氧化的概念,人体内的每一次新陈代谢,都会产生氧化还原反应,之后会产生自由基。而这个“自由基”才是接下来我们最关键的,因为“自由基”能在体内发挥重要作用。比如,白细胞会释放自由基来杀死外来微生物;体内一些分解代谢的反应需要自由基来催化等。

在这个反应过程中,会产生延缓衰老的效果。

有研究认为,机体衰老的过程与细胞和组织内某些成分被氧化有关,比如我们把削皮的苹果放置在空气中,苹果会因为氧化变成黄色。我们的皮肤也是一样,会在空气中不断被氧化,从而衰老。

抗氧化就是抗衰老?

既然自由基的作用确实明显,是不是做好抗氧化就能实现抗衰老呢?并不是!

上面已经讲了,抗氧化能够减少自由基的产生,减少皮肤所受伤害。因为有害的自由基,会破坏皮肤弹性纤维,刺激黑色素细胞增加分泌,从而导致皮肤干燥松弛、加速衰老。

但是,衰老并不只是面部和皮肤的衰老,还有机体的衰老。抗衰老是指抑制、延缓机体衰老过程,促进整体健康,使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好智力和体力。

所以抗氧化并不等于抗衰老,抗氧化只是抗衰老的一部分。抗氧化一直被人们联想成抗衰老,其实实质含义相差很远。想通过额外补充抗氧化剂来清除自由基,其实并不可靠,过度抗氧化是会带来不好结果的。

影响衰老的因素

简单来说,“抗氧化”抗的是自由基带来的氧化受损,并不完全等于抗衰老,因为影响衰老的因素有很多,主要的还是下面这几个:

遗传、内因性的自然老化等不可抗力;

光老化和自由基氧化的伤害;

年龄、生活习惯等导致的自身代谢水平下降、身体机能减弱。

所以“抗氧化”只是“抗衰老”的一部分,因为皮肤的衰老一大部分就是来自于自由基对皮肤细胞的侵害,在自由基的侵害下皮肤细胞会加速衰老甚至是死亡,这样一来皮肤会衰老得很快。

专业的美白产品,之所以能改善肤色,主要通过影响色素屏障中黑素的种类、含量来实现的。

一是从源头下手,抑制黑色素的生成;

二是在运输过程下手,抑制黑色素小体向角质形成细胞转运;

三是对皮肤色素屏障下手,促进角质形成细胞和黑色的代谢和脱落。

所以仙女们在选择美白产品时,一定要看好其中的成分,是否能对黑色素产生影响!最后,小忆想提醒大家,抗衰老和抗氧化是个长期的护理和保养过程,不止需要针对性的美容治疗,更需要一个良好的生活习惯,以及积极健康的心态,只有持之以恒,才会收到小仙女们想要的效果。

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